スキンケア用語集
あなたの美容製品の中に本当にあるものへの科学的なガイド。
お肌は体の最大の器官ですから、何をつけるかが重要なのは当然のことです。環境ワーキンググループ（EWG）によると、平均的な女性は毎日、合計168種類の成分を含む12種類の製品を使用しています。しかし、残念なことに、パーソナルケア業界ではまだほとんど規制がされていないのが現状です。スキンケア製品を含む化粧品は、市場に出る前に食品医薬品局の承認を必要としません。
それは怖いことのように聞こえますが、自分が何を塗っているのかを正確に知ることは重要ですが、視点を維持することも重要です。"安全性の観点から、局所的に適用されるもののほんの一部が実際に吸収される」と言うマリサ K. Garshick、MD、ニューヨーク市のボード認定皮膚科医とコーネル大学イサカ、ニューヨーク州の皮膚科の臨床教授の助教。それはこれらの製品を盲目的に使用する必要があることを意味しません。
いくつかの成分がいくつかの人々 の皮膚の過敏性に火花を散らす傾向があると Garshick 博士は言います。これらには、パラベン、フタル酸塩、硫酸塩、ホルムアルデヒドが含まれています - これらのいくつかは、防腐剤として追加されています。"私は患者に話をするとき、私はこれは個人的な、個人的な選択であることを強調しています。例えば、あなたが敏感肌であることを知っている場合は、これらの成分を含む製品を避けたい場合があります」と彼女は言います。肌の副作用を引き起こすよりも、これらの成分は頻繁に潜在的にホルモンを混乱させるエージェントとして火の下に来ています。その一環として、FDA はこれらの多くを分析し、フタル酸塩とパラベンの両方が健康被害をもたらさないと結論付けています。
覚えておくべきもう一つの重要なポイントは、自然の香りや植物由来のオイルを使用して製品への関心のラッシュがされている間、彼らは完全に良性の意味ではありません。"でも植物は皮膚を刺激することができます」ニール Sadick、MD、皮膚科医とワイル コーネル医科大学マンハッタンの皮膚科の臨床教授は言います。これは、皮膚科医との良好な関係が来る場所です、彼は言います。"彼らはあなたの肌のタイプと皮膚の問題のために推奨される製品をあなたの皮膚科医に尋ね、有効性と刺激性の欠如を示すために良い臨床試験があるかどうかを尋ねる "と彼は言います。
結論。
"健康的な量の懐疑心を実践してください "とGarshickは言います。"自分の肌を知り、何かがあなたのために働いていないかどうかを認識する "と彼女は言います。その知識は、あなたのスキンケア製品に正確に何が含まれているかから始まります。ここでは、人気のある流行語や成分の便利な分析です。
アラントイン。
CosmeticsInfo.orgによると、この植物の化合物は、その治癒特性のために皮膚の鎮静剤として知られています; あなたはしばしば顔色を落ち着かせ、刺激を軽減するために製品に追加されているのを見つけることができます。
アルファトコフェロール。
この栄養価の高いビタミンは、ダメージを与えるフリーラジカルを中和する抗酸化物質です。
アルファヒドロキシ酸（AHA）。
CosmeticsInfo.orgによると、AHAは果物や牛乳、サトウキビなどに含まれています。具体的には、グリコール酸、乳酸、クエン酸です。AHAは、古い皮膚細胞を一緒にスピード剥離を保持している接着剤を分解することによって動作します、ノートポーラの選択。
アルファリポ酸。
フリーラジカルのダメージから肌を保護する抗酸化物質、それは滑らかなラインにダメージを修復し、トーンを向上させる、クリーブランド クリニックによると、アルファリポ酸は「奇跡の瓶の中で」と呼ばれていることに注意してください。ビタミンEとビタミンCを合わせたものよりも40,000パーセント強い抗酸化力を持っているとThe Ordinaryは述べています。
アミノ酸。
コラーゲンのようなタンパク質の構成要素で、その中にはシワやシワの形成を防ぎ、肌の弾力性を高める効果があるものもあると、ロレアルパリUSAは述べています。
アルブチン。
クマノミの植物から、ハイドロキノン誘導体は、皮膚の光沢剤として使用されています、Maxillofacial Surgeryで2017年に発表された記事に注意してください。
アスコルビン酸。
一般的にビタミンCとして知られています。それは、皮膚の保護と修復の抗酸化物質として多くのアンチエイジング製剤に表示されます;それはまた、Éminenceオーガニックスキンケアごとに、劣化から特定の化粧品を保護するための防腐剤として使用されています。
アボベンゾン
日焼け止めのボトルを裏返すと、この化学成分を見つけることがあります。それは、環境保護庁（EPA）によると、UVA 光線を吸収することによって保護します。
アボカド油。
今最も話題の成分の一つであるアボカドの脂肪酸は、A、D、Eのような肌に栄養を与えるビタミンが詰まっています。
アゼライン酸。
ニキビクリームに添加すると、アクネの原因となる細菌を殺す;赤みを軽減して、赤みを和らげるジェルや泡に含まれている場合は肌を落ち着かせる、メイヨークリニックによると、酒さを治療しています。処方箋とOTCによって利用可能。
ベンゾフェノン。
もう一つの一般的な化学的な UVA 吸収日焼け止め剤。具体的には、EPAは、このグループは、ジオキシベンゾン、オキシベンゾン、およびsulisobenzoneが含まれていると指摘しています。人によっては、化学ベースの日焼け止め剤が敏感な顔色、特にベンゾフェノン系の日焼け止め剤には刺激性があると感じるかもしれません。
過酸化ベンゾイル。
ニキビ用の洗顔料やクリームに使用されるBPは、米国国立医学図書館によると、吹き出物の原因となるバクテリアを殺し、炎症を抑える効果があります。警告。それはあなたの服やタオルを漂白します。
ベータヒドロキシ酸（BHA）。
BHAは、皮膚の表面から死んだ皮膚細胞を剥離します。アルファヒドロキシ酸とは異なり、BHAは油溶性のため、毛穴の奥深くまで浸透し、内部に構築された古い角質をすべて剥離することができます。例としては、サリチル酸が挙げられます。
カフェイン
CosmeticsInfo.orgによると、カフェインは植物性化合物です。それは皮膚に栄養を与え、その抗炎症作用のために目の下のクリームやジェルの一般的な成分である;それは、膨らみを減少させ、血管を収縮させ、黒ずみを減らすために。
ツバキの葉エキス。
簡単に言えば、これは緑茶の葉のエキスです。EWGによると、抗酸化剤、水和剤、香りとして追加されました。
コロイド オートミール。
粉末に粉砕され、敏感肌製品に使用されているオーツ麦から作られた、これらの皮膚のバリアを構築することによって、刺激物を維持するために落ち着かせ、彼らは抗炎症特性を持っている、DermNet NZによると。
ジエタノールアミン。
略して DEA、それは乳化剤、発泡剤、または pH コントローラーとして機能します。EWGは、DEAと関連成分を毒性の懸念が高いとしてフラグします。FDAは、DEAとその関連成分は、彼らが化粧品で使用されているときに人々にリスクをもたらすようには見えないと言います。(彼らはまた、今日ではあまり頻繁に製品に配合されていることに注意してください)。
ジメチコン。
シリコン (自然に発生する要素) から派生した、ジメチコンは、皮膚に水をロックする保湿成分です。それはクリーム、ローション、石鹸、CosmeticsInfo.org によると、見つかりました。
エチルアルコール。
CosmeticsInfo.orgによると、アルコールとしても知られており、収れん剤として様々なスキンケア製品に含まれているほか、完成した溶液の品質（テクスチャーや厚みなど）を向上させるために使用されています。
脂肪酸。
L'Oréal Paris USAによると、これらは成分リストのいくつかの名前の下に記載されています：グリセリド、ステロール、リン脂質、オメガ3、オメガ6。彼らは皮膚からの水の損失を防ぐので、彼らは保湿剤に追加されています。彼らはまた、同様に製品の配合を厚くする。
フェルラ酸。
病気の予防と健康の小麦と米で2014年に公開された記事によると、これは米ぬかから派生した抗酸化物質です;あなたはこのアンチエイジング美容液、保湿剤、および若さを高める治療、EWGによると、追加を見つけるでしょう。
ホルムアルデヒド。
イミダゾリジニル尿素またはDMDMMヒダントインとして記載されているこれらの成分は防腐剤です。CosmeticsInfo.orgによると、「カビや細菌の繁殖を防ぎ、製品を台無しにするのを防ぐために、時間をかけてホルムアルデヒドを放出する」とのことです。推奨される範囲内で使用されている場合、化粧品成分レビュー（CIR）は、これらの成分が安全であると宣言しています。しかし、EWGは、潜在的な癌のリスクとしてそれらをフラグします。
香り。
EWGによると、さまざまな化学物質が製品に香りを与えています。人によっては、これらの化学物質が炎症を引き起こす可能性があります。敏感肌の方や、酒さなどの条件をお持ちの方は、無香料の製品を選ぶことをお勧めします。
グリセリン。
糖アルコールとして、グリセリンは、周囲の環境から水分を引き出し、皮膚にそれをプルプルします。一流の保湿剤としての役割を果たすため、CosmeticsInfo.orgによると、グリセリンはパーソナルケア製品に使用される成分の中で2番目に多く使用されています。第1位は水です）。
Glycyrrhiza glabra。
これは甘草の正式名称です。甘草の根の抽出物は、色素の問題をターゲットにした製品に使用されることがあります、前述の2017年の記事（Maxillofacial Surgery）によると。また、肌を落ち着かせる成分としても使用されています。
ヒアルロン酸。
体内に自然に存在する糖分子。アンチエイジングのための保湿剤やスキンプランパーには、体重の1,000倍もの水分を吸収してくれます。CosmeticsInfo.orgによると、ヒアルロン酸ナトリウムまたはヒアルロン酸カリウムと記載されている場合もあります。
ハイドロキノン
米国オステオパシー皮膚科大学によると、メラニンの生成に関与する酵素であるチロシンを阻害する美白成分。それは、メラニン色素沈着だけでなく、漂白剤のような状態をフェードするために使用されています。
コジ酸。
ハイドロキノンの代替として、クリーブランド クリニックごとに、顔料の生産を阻害することにより、真菌ベースの光沢剤ターゲット変色。
乳酸。
CosmeticsInfo.orgは、アルファヒドロキシ酸（AHA）のカテゴリでこれを示しており、それはまた、（乳酸カルシウムや乳酸ナトリウムのように）"乳酸 "として表示されることがあります。それはよくアンチエイジング製品で発見されているのは、それが明るさを高めるために角質を除去し、トーンを均一にし、水分補給のために肌に水分を引き込むために。
ラノリン。
羊によって分泌されるワックス状の物質は、この脂肪質の成分は、EWGによると、非常に保湿です。
リコピン。
L'Oréal Paris USAによると、肌を保護し、修復する抗酸化物質で、トマトに多く含まれていることで有名です。
マヌカハニー。
L'Oréal Paris USAによると、オーストラリアとニュージーランド原産のマヌカハニーは、お肌に潤いを与えてくれるということで話題の成分です。また、抗菌・抗真菌剤としても知られています。
メチルプロパンジオール。
基本的な機能のための長い名前; これは、溶剤としてスキンケア製品に含まれています。EWGによると、健康上のリスクはないとされています。
ミネラルウォーター。
"すべての水は、水のソースによって異なりますミネラルが含まれています」ジョシュア Zeichner、MD、ニューヨーク市のマウント サイナイ病院の皮膚科で化粧品と臨床研究のディレクターは言います。しかし、ミネラル化粧事項、彼は追加します。たとえば、硬水は、あなたの手に残留物を残すことができます、米国地質調査 (USGS) によると、カルシウム、あなたの皮膚の外層を傷つけることができる成分が高い、博士 Zeichner は言います。一方、顔のミストに含まれるミネラル（または「ミネラル化」）水にはセレンが含まれており、これは抗炎症作用があり、怒っている肌を落ち着かせ、落ち着かせ、潤いを与えるのに役立ちます。"ミネラルウォーターは、肌が敏感な方や、酒さのような顔の症状がある方には特に役立つかもしれません。"とZeichner氏は言います。
パントテン酸。
ロレアルパリUSAによると、ビタミンB5は、水分損失を止めるために皮膚のバリアを強化し、一般的にローション、クリーム、美容液に含まれています。
パラベン。
防腐剤として使用される化学物質の一種。通常、複数のタイプが製品に配合されている；メチルパラベン、プロピルパラベン、ブチルパラベン、エチルパラベンを参照のこと。パラベンは顔色によっては刺激を与えることがあります。しかし、より大きな懸念は、パラベンは危険であり、内分泌撹乱物質である可能性があるということです。FDAは、スキンケアや化粧品に含まれるパラベンが健康に有害であることを示す情報はないとしています。
ペプチド。
タンパク質の構成要素であるアミノ酸の鎖のことです。あなたの肌はコラーゲンのようなタンパク質で構成されており、ペプチドはこのコラーゲンの生成を刺激します。そのため、ペプチドはアンチエイジング製品の中で目立っています。
ペトロラタム。
これはあなたの標準的な石油ゼリーです。厚くて粘り気のある物質は、肌にバリアを形成し、水分を閉じ込めます。治癒を促進し、ひび割れた唇やはれたまぶたを治療するために使用すると、アメリカ皮膚科学会（AAD）が提案しています。
フタル酸塩。
これらの化学物質 - 特にフタル酸ジエチル (DEP) - 別の物議を醸している成分です。化粧品では、DEPは、香りの溶媒として使用され、安全な化粧品のキャンペーンは、内分泌かく乱物質としてそれらにフラグを立てているし、癌にそれらをリンクしている間、FDAは言うフタル酸塩への暴露から確立された健康リスクがありません。
レチノイド。
ウィスコンシン大学マディソン校の医学と公衆衛生の学校によると、レチノイドはビタミン A の誘導体であり、アンチエイジングと抗アクネ皮膚製品で使用されます。トレチノイン、タザロテン、アダパレンなどのレチノイドは、コラーゲンの生成を強化するのに役立ち、処方箋または市販の製剤で入手できます。それがニキビになると、レチノイドは毛穴をクリアに保ち、炎症を抑える、とDifinは述べています。
レチノール。
市販のビタミン A 誘導体、レチノールはレチノイドの弱いフォームです。パルミチン酸レチニルまたはレチナルドアルデヒドとしてパッケージに記載されているのを見ることがあります。
ラムノース。
この植物由来の特殊な糖分子は、皮膚の細胞活動を刺激するためのメッセンジャーとして作用する、とZeichnerは言います。その結果、コラーゲンやエラスチンの産生が活性化し、肌の土台を厚くし、しわやシワ、小じわと戦います。Zeichner氏は、2019年6月にInternational Journal of Cosmetic Science誌に発表された初期の研究を支持して、ラムノーズはまた、加齢とともに起こるコラーゲン繊維の硬化から保護する可能性があると付け加えています。彼は、VichyのLiftActivは、この成分の潜在的な超大国を活用したスキンケアラインの1つの例であると言います。
ロスマリナスオフィシナリス。
ローズマリーからの抽出物で、CosmeticsInfo.orgによると、この植物には抗酸化作用と抗菌作用があるという。
サリチル酸。
ヤナギの樹皮から派生したサリチル酸は、毛穴を詰まらせる可能性があります古い皮膚細胞を取り除くのに役立ちます。さらに、SAは、MedlinePlusによると、足の角質や角質に貢献する乾燥した、蓄積された皮膚を「柔らかくし、緩める」強力なバージョンで見つけることができます。
シリカ。
砂の成分であるミネラル、シリカは、混合物を厚くし、それらを吸収性にするために追加されます、ノートポーラの選択。
安息香酸ナトリウム。
防腐剤として使用され、香りの製剤では、EWGは言う。安息香酸としても知られています。
ラウリル硫酸ナトリウム。
一般的に石鹸やクレンザーで発見された泡立ちと乳化成分。環境ワーキンググループのスキンディープ化粧品データベースによると、刺激性のリスクを除けば、硫酸塩は危険度が低いとされています。
スクワレン。
CosmeticsInfo.orgによると、スクアレンは、お肌に自然に存在するオイルに含まれています。スクアレンは、肌のバリアを強化するために製品に添加されています（今回は植物由来）。
イオウ。
化学元素であるCosmeticsInfo.orgによると、Proactivによると、硫黄は、にきびを産生する細菌をターゲットにして、毛穴を塞ぐ皮膚細胞を剥離し、油分を制御することにより、にきび（赤くて怒っている帯状疱疹から黒や白頭まで）に対処します。
二酸化チタン。
一般的にミネラル日焼け止めに含まれている二酸化チタンは、EPAによると、「UVAおよびUVB光線を反射、散乱、吸収する」ように働きます。
水。
ほとんどのスキンケア製品の主成分として水を見つけることができます、とCosmeticsInfo.orgは言います。水は有効成分の溶媒であり、油と混合すると、スキンクリームの絹のような質感を提供します。
酸化亜鉛。
二酸化チタンと同様に、これは物理的に紫外線をブロックするもう一つの日焼け止め成分である、とEPAは言います。ミネラル系の日焼け止め成分は、通常、肌に優しいので、敏感肌の方に適しており、赤ちゃん用の日焼け止めに多く含まれています。
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